気がつくと、
来週の日曜はもう来年なんだ。
12月はやはり慌ただしく過ぎてゆく。。
・・・
最近はもう母に苛立ってばかりで
限界かな…と感じます
もう年末なので
年が変わったら
ケアマネさんに相談します。
この年末年始、
私が耐えられるかが問題で…
今冬最強寒波が原因かもしれません。
いつもの家事に加え
早朝４時過ぎから
家の前の除雪をしないといけなくて
疲れ果てました 😢
また、母が気を揉むんですよね。
急かされてるみたいで
何をするにもマイペースにできなくて…
そして寒波に備えて
灯油や食糧、電池などなど・・
買い出しも大変でした
しかし、
私しかいませんから
やるしかないですよね。
本当に自分が倒れそうなので
相談したいと思います。
・・・
今日はクリスマス・イブですが
特別なにもありません。
普通のご飯を食べようと思います (^^)
ブリが旬ですね〜
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ありがとうございます 🙇
冬型が強まるとかで。
今日は雨ですが
この先クリスマス前までは
雨と雪の予報。。
今まで暖かかったので
一気に真冬並みになると
体に応えます (;_;)
そんな中・・
先日の母の行動で私はショックを受け、
母に優しくなれずにいます。
あれからも 母の機嫌に振り回され
ちょっとした時間で人格が変わる…
怖い顔をしています。
私の体も異変が次々と出て、
今度はヘルペスが出てきました。
12月に入って更に忙しく
お正月用品の準備や
寒波への備えの準備…
その合間にも、
地域包括の方との話し合い
ケアマネと面談日
通院日・・などなど、
とても疲れています。
毎日 車を走らせあちらこちらへと
駆け回っています。
この先の相談もしましたが
私一人この家で住んでいくには
母が居ても居なくても
厳しいものとなります。
まず、私自身のケアを…
と言われましたが、
今はそれどころでなく (TT)
なんとな〜く
独りで来た私が悪く
自業自得なのですが・・
もっと若いうちから
そういった知識を得ることの大切さを
改めて実感しました。。
・・・
昔ながらのプリン🍮
ヤケ食いしてるうちは
まだまだ甘いのでしょうね…
ご覧いただき
ありがとうございます 🙇
12月なのに10月並みの暖かさだったり
真冬の寒さだったり・・
体調を崩してしまいそう
そして、母との関係や
姉との関係も崩れていくようで…
何ヶ月ぶりに姉が母と会いました。
すると母はまるで見違えるような動きをする
ヤカンにお湯を沸かして姉にお茶を出し、
私が買っておいたお菓子を出し…
姉はと言うと
座ったままお客様です。
正直、面白くないですよ。
「姉が来ると動くね〜」
と母に言うと…
物凄い形相で怒って
私を叩こうとしました。
恐ろしくなりました…
・・・
面白くなくなった私は
家を飛び出し
夕方までプラプラしていました。
家に帰宅しても姉はまだ居て
私は話したくなく
無言でいました。
それ以来、母に優しくなれない。
仕方ないと思ってます。
とにかく私は
自分のケアをしなければいけない
まずは友達に聞いてもらい
心の闇を吐き出すこと。
冷静になり
これからの相談をすること。
自分を守ることが一番。。
・・・
次の日の夜
友達と食べたラーメン
冬限定 酒かすラーメンの
味噌カルボヌードル
癒やされました。。
ご覧いただき
ありがとうございます 🙇
今日で11月も終わり…
あと１ヶ月で今年も終わる
かけ足で12月も終わるんだろうな。
昨日から荒れ模様で
雪降る前ぶれの雷おこしも鳴った
寒い１日です
・・・
昨夜 母から「地肌(髪の)が白く目立つよ」
と言われて嫌な予感がし、
鏡を覗くとやはり円形脱毛症になっていた。
このところの頭痛はそのせい？
かなりのストレスで
かなり疲れていた。
今日は雨風で荒れているものの
皮膚科に行かなくてはいけない
すると病院は空いていた (・・)
着いてすぐ診察に。
去年もなったので
同じく塗り薬を処方された。
その他、飲み薬・紫外線照射があるみたい
帰り道に内科の前を通ると
こちらも駐車場が空いてるので
急いで診察券を家に取りに行き
診てもらうことにしました
天気が悪くて
得することもあるんだな (^_^)
明日は美容院の予約を入れました
本当は昨日
違う美容院に行こうとしてたのですが
何故か気が乗らずにやめてました ^^;
知らずに行かなくて良かった。
いつもの担当の方に
事情を説明しようと思います。。
そんなこんなで
慌ただしい日々が続きそう・・
少しでも心にゆとりがないと
心身ともに悪くなってしまうのですね。
ストレスを発散しないとだめですね (T_T)
昨日食べたラ・ムーのたこ焼きと
焼きいも
100円で温まりました～
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ありがとうございます 🙇
このところ 風が吹き荒れている天気です
そうすると、出かけるのも億劫で…
もともとインドア派なので
引きこもりが楽なのです
しかし色々と介護絡みの申請やら
母の通院や美容院にも連れて行ったりと
何だかんだ忙しい日々で
自分の時間なんてあまりない (:_;)
ストレスでヤケ食いしたり
ホルモンの影響で食べたくなったり
胃もたれしても食べたい・・
もはや病気でしょう
体も重く感じ
便秘のせいもありお腹が苦しい
何日か出ないとお腹が痛くなり
やっと出てきますが…
腸内環境が悪いのだと思う。
最近はパンを食べると
胃もたれする感じですが、
自宅で採れた柚子で
ジャムを作りました (*^^*)
柚子独特の苦みがありますが
美味しくできたと思います
アクがあるので
茹でこぼす作業やら
皮を細かく切ったりと
手間がかかりましたが…
出来たときは達成感がありました (^^)
これから師走に入ると
何かと気忙しくなりますが、
ひとつひとつ落ち着いて
やって行こう。。
ご覧いただき
ありがとうございます 🙇
週末になると天気が悪く
寒くなるサイクルです
夜中の強風は嫌なものです
窓や家の戸がガタガタ鳴るし
トタン屋根はゴワゴワッと音がするし
家も揺れたり…
冬になると風当たりが強くてこわい。。
そんな中
毎日なにかと忙しいです
この間、ケアマネと
地域包括支援センターの方と
今後の相談をしました。
母がいつでも施設を利用できるように
準備をしておいた方が良いと。
そして
母が施設に入ったあとの暮らしについて
色々な制度の説明も受け…
これからやらなければならないことが
たくさんです
肝心の母もどんどん進み
施設が近づいてるなぁと
実感します
もう、姉には相談せず
私が決めて良いと言われて
吹っ切れました
面倒一人で見てるのは
私なのだから。
地域包括支援センターという存在は
有り難いものです。
色々な暮らしの困りごとに
相談にのってくれます。
母が認知症になって初めて知ったこと
知識が増えていくことで
少しでも安心を増やしたいです
・・・
寒い日に作った鍋焼きうどん
温まります〜
ご覧いただき
ありがとうございます 😊
今日は寒い・・
今までが11月らしくない暖かさだったけど
やはり歳を取ると
寒いのは苦手になった。
そして寒くなると困るのが
母の不穏です (;_:)
血圧がとても高くなり
昨日は180にも。
かかりつけ医に診てもらい
降圧剤を２錠にして
様子を見ることになりました
しかし、私の記録では
デイサービスの無い日が不穏で
怒りっぽくなり
血圧も高い…
デイサービスへ行けば
流れのままに１日が過ぎるけど、
無い日は何をすればいいのか分からなくて
不穏になるのかな。
私はそんな母と付き合うのは
とても負担が大きく、
本当に心が荒んでしまい
爆発してしまいます
それが母にも悪影響なのは
十分わかっているけど
どうにも止められず…
ほとほと疲れました。。
もう会話も成り立たなくなって
何回教えても理解できないから
昨夜 考えました。
なぜ私より母が優先なのか？
なぜここまで疲れなくてはならないのか？
そこで
もう施設の準備をしようと思いました。
投げやりなようですが
そう考えると少し気が楽になります。
いちいち母の機嫌に振り回されるのは
まっぴらです
そうやって悩んでる人は
世の中にたくさんいると思いますが…
介護者の負担も軽減してもらえるような
世の中にしてもらいたいです。
今日は出かけるので
母に作ったお弁当
ご覧いただき
ありがとうございます (^^)
