今日は四年に一度の「閏年」なので
記念に書こうと思いました。
久しぶりの晴れでしたが
午後は下り坂で
明日からまた雪の予報
とくに土日は寒気がやってくる。
ここまで来たら
積もってほしくないなぁ。
体調の悪さは前から言ってるけど、
買い物がとても辛くなってきた。
時々 ふらふらがやってくるので
倒れそうでこわい
貧血の鉄剤の副作用で
吐き気や胃痛がするので飲めず
冷凍のブルーベリーがいいと言われたけど
常温のドライフルーツがいいな〜と
売り場を見てみると、
レーズンにも鉄分が多く含まれていそう (^^)
とりあえず小さめの袋を買ってみる。
少しずつでも改善するかな…？
・ ・ ・
自分がこんな状態なので
買い物ははかどらないし
これが食べたい！がないので
何を買ったらよいのか…
時間がかかりました・・
元気を出すには肉かな？と。
年寄りにも豚肉は必要らしいので
安いカナダポークのロース肉で
トンカツにしようと思います (*^_^*)
サービスエリアで食べた
ミニカレー500円
お腹にちょうど良い量でした
ご覧いただき
ありがとうございます 🙇
